Anasayfa Yaşam

KALP KRİZİNİ ÖNLEYEN 5 BESİN NELER

Yaşam 29.08.2023 - 23:54, Güncelleme: 29.08.2023 - 23:54

KALP KRİZİNİ ÖNLEYEN 5 BESİN NELER

Kalp Krizinden Koruyan 5 Besin Kalp krizinden koruyan 5 besin Soğan: En zengin kuersetin kaynağı soğandır. Mutfağın demirbaşı olan soğan kalp krizi ve felç riskinden korur. Soğanın hem pişmişini hem de çiğ halini tüketebilirsiniz. Roka: Roka kanı sulandıran bir sebze olduğu için kalp krizinden korur. Lahana: Lahana vücut için iyi bir antioksidandır. Lahana turşusu hem kalbi hem hücreleri koruyor. Kişniş otu: Kişniş otu kanı sulandıran bir yapıya sahip. Kişniş otu ayrıca damarların tıkanmasını önler. Bu yüzden kalp krizine karşı korur. Brokoli: Bazı çalışmalar brokolinin kalp krizi riskini azalttığını ortaya koymuştur.

Pencereyi Kapat

.

Kalp Krizinden Koruyan 5 Besin

Kalp krizinden koruyan 5 besin

Soğan: En zengin kuersetin kaynağı soğandır. Mutfağın demirbaşı olan soğan kalp krizi ve felç riskinden korur. Soğanın hem pişmişini hem de çiğ halini tüketebilirsiniz.
Roka: Roka kanı sulandıran bir sebze olduğu için kalp krizinden korur.
Lahana: Lahana vücut için iyi bir antioksidandır. Lahana turşusu hem kalbi hem hücreleri koruyor.
Kişniş otu: Kişniş otu kanı sulandıran bir yapıya sahip.
Kişniş otu ayrıca damarların tıkanmasını önler. Bu yüzden kalp krizine karşı korur.
Brokoli: Bazı çalışmalar brokolinin kalp krizi riskini azalttığını ortaya koymuştur.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) ve diğer ajanslar tarafından eklenen tüm haberler, sitemizin editörlerinin müdahalesi olmadan ajans kanallarından çekilmektedir. Bu haberlerde yer alan hukuki muhataplar haberi geçen ajanslar olup sitemizin hiç bir editörü sorumlu tutulamaz...

Okuyucu Yorumları (0)

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve ispartamanset.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.